Back to school: hoe sensorisch spel kan helpen met ontprikkelen na een schooldag

De zomervakantie is voorbij, de rugzak staat weer klaar en de eerste schoolweken zijn begonnen. Voor kinderen betekent back to school weer wennen aan een ander ritme: op tijd opstaan, luisteren in de klas, spelen op het schoolplein, samenwerken, nieuwe dingen leren en de hele dag allerlei indrukken verwerken.

 

En dan gaat aan het einde van de middag de schooldeur open.

 

Waar het ene kind enthousiast begint te vertellen, heeft het andere kind vooral behoefte aan rust. Misschien komen de tranen om iets kleins, is je kind sneller boos of wil het juist even helemaal niets.

 

Na zo'n volle schooldag kan een rustig moment met sensorisch spel fijn zijn. Geen vragen over hoe de dag was en geen activiteit die op een bepaalde manier moet. Gewoon even voelen, scheppen, kneden en spelen.

 

 

Waarom kan een schooldag zoveel indruk maken?

Een schooldag zit vol prikkels. Denk aan stemmen in de klas, spelende kinderen op het plein, instructies van de leerkracht, nieuwe opdrachten, sociale situaties en alles wat er om een kind heen gebeurt.

 

Bovendien wordt er gedurende de dag veel van kinderen gevraagd. Opletten, wachten op je beurt, luisteren, samenwerken en schakelen tussen verschillende activiteiten.

 

Eenmaal thuis valt een deel van die structuur weg en voelen kinderen zich veilig om alles wat ze die dag binnen gehouden hebben te uiten. Sommige kinderen hebben dan behoefte aan een overgangsmoment voordat de rest van de middag begint.

 

Sensorisch spel kan zo'n moment bieden.

 

 

Wat is sensorisch spel?

Bij sensorisch spel ontdekken kinderen door hun zintuigen te gebruiken. Ze voelen bijvoorbeeld verschillende structuren, zien materialen bewegen en horen het geluid van rijst of zand dat door een bakje stroomt.

 

Denk aan spelen met:

• speelrijst of ander geschikt vulmateriaal;
• magisch zand;
• speelklei;
• water;
• schepjes en bakjes;
• pincetten;
• vulvormen;
• kleine figuren die uitnodigen tot fantasiespel.

 

Het fijne is dat er niet altijd een opdracht of eindresultaat nodig is. Een kind mag zelf bepalen wat er gebeurt. Misschien wordt er tien minuten lang rijst van het ene bakje in het andere geschept. Misschien ontstaat er ineens een compleet fantasieverhaal.

 

Beide zijn prima.

 

 

Sensorisch spel als ontprikkelmoment na school

Juist dat vrije karakter maakt sensorisch spel geschikt voor een rustig moment na een drukke schooldag.

 

Herhalende handelingen zoals scheppen, schenken, kneden, vullen en weer leegmaken kunnen een prettig ritme geven. Je kind hoeft ondertussen niets te presteren of het 'goed' te doen.

 

Het doel hoeft dan ook niet te zijn om nóg iets te leren na school.

 

Het mag simpelweg een moment zijn om te landen.

 

Dat betekent natuurlijk niet dat ieder kind op dezelfde manier ontspant. Het ene kind vindt kneden in klei heerlijk, terwijl een ander liever met zand speelt of rustig materialen sorteert. Kijk daarom vooral naar waar jouw kind op dat moment behoefte aan heeft.

 

 

Houd het na school juist eenvoudig

Een sensorische speelbak hoeft niet uitgebreid of perfect gestyled te zijn. Zeker wanneer je hem wilt gebruiken als rustig moment na school, kan minder juist fijn zijn.

 

Een eenvoudige basis is bijvoorbeeld:

• één speelbak;
• één sensorisch basismateriaal;
• een schepje;
• twee kleine bakjes.

 

Meer heb je niet per se nodig.

 

Zet de bak klaar en laat je kind zelf ontdekken. Je hoeft geen opdracht te geven of het spel te sturen. Misschien wil je kind meteen beginnen, misschien eerst wat eten en drinken en pas later spelen.

 

Door dezelfde materialen vaker aan te bieden, wordt de speelbak bovendien herkenbaar. Je hoeft dus echt niet iedere middag een nieuw Pinterest-waardig tafereel te bedenken. 

 

 

3 eenvoudige sensorische speelideeën voor na school

 

 

1. Scheppen en schenken

Vul een speelbak met een geschikt basismateriaal en voeg een paar bakjes en schepjes toe.

Scheppen. Vullen. Leeggieten. En opnieuw.

Een heel eenvoudig spel waarbij je kind zelf het tempo bepaalt.

 

2. Kneden met speelklei

Leg een bol speelklei klaar met bijvoorbeeld een roller, enkele vormpjes of stempels. Je kind kan rollen, drukken, kneden en vormen maken.

Geen opdracht nodig. Laat vooral de handen het werk doen.

 

3. Een vertrouwde themabak

Is je kind dol op dinosaurussen, de zee, voertuigen of dieren? Voeg een paar herkenbare figuren toe aan een eenvoudige sensorische basis.

Zo ontstaat vanzelf ruimte voor fantasiespel, zonder dat je een uitgebreide activiteit hoeft voor te bereiden.

 

 

Maak van thuiskomen een rustig ritueel

Een sensorisch speelmoment kan ook onderdeel worden van jullie routine na school.

 

Bijvoorbeeld: jas uit, schoenen uit, iets drinken en eten en daarna even spelen aan de sensorische tafel.

 

Het hoeft niet lang te duren. Kijk vooral naar je kind. Soms zijn tien minuten genoeg en een andere dag blijft de speelbak veel langer interessant.

 

En wil je kind liever buiten rennen, op de bank liggen of een boek bekijken? Ook goed. Ontprikkelen ziet er niet voor ieder kind hetzelfde uit.

 

 

Zelf aan de slag met sensorisch spel

Wil je sensorisch spel thuis introduceren? Begin klein. Je hebt niet meteen een kast vol materialen nodig.

 

Met een speelbak, één basismateriaal en een paar eenvoudige hulpmiddelen kun je al volop variëren. Later kun je materialen toevoegen die aansluiten bij de interesses van je kind, een seizoen of een thema. Lees hierover meer in deze blog. 

 

Bij Piece of Play vind je verschillende sensorische speelmaterialen, speelbakken en speelgereedschap waarmee je eenvoudig je eigen speelmoment kunt samenstellen.

 

Zo wordt thuiskomen na een volle schooldag misschien nét even zachter.

 

Bekijk de sensorische speelmaterialen van Piece of Play en ontdek wat bij jullie thuismoment past.